إن التـدريب الرياضي كما هـو معلوم يهدف إلى وصول اللاعبين للتكامل في كل من الحالة البدنية والمهارية والوظيفية والخططية والنفسية والذهنية والمعرفية ، والتي تمكنه من الأداء المثالي خلال المنافسة والعمل على استمرارها طيلة هذه المدة ، ويتم ذلك مـن خلال الاعتماد على الأسس والمبادئ العلمية في عملية التدريب الرياضي . وجد الكاتب أثناء التجربة الميدانية أن أغلب المدربين والباحثين يركزون على أن يكون إعطاء الأحمال في الوحدة التدريبية وفي المناهج التدريبية للاعبين في الفريق الواحد بصورة شاملة وعدم الأخذ بنظر الاعتبار الفروق في مراكز اللاعبين في متطلبات الأداء من حيث إعداد اللاعب البدني وانعكاسها على التكيفات الفسيولوجية بالدقة المطلوبة من المسافة التي يقطعها اللاعب وعدد الخطوات ، فضلاً عن كميات السعرات المستهلكة لضمان دقة أكبر في الأحمال التدريبية ، بالتالي تحقيق الأهداف المطلوبة ، مما دعا المؤلف في هذا الكتاب إلى التعرف على كيفية تنظيم الحمل التدريبي على وفق المسافة وعدد الخطوات والسعرات المستهلكة لمراكز اللاعبين من خلال استخدام منظومة الأداء البدني الالكتروني (Ex3Pedometer ) والتعرف على تأثيرها على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية الخاصة بكرة القدم .
Book Details: |
|
|
ISBN-13: |
978-3-330-85631-8 |
|
ISBN-10: |
3330856319 |
|
EAN: |
9783330856318 |
|
Book language: |
عربي |
|
By (author) : |
ضياء حمود مولود |
|
Number of pages: |
264 |
|
Published on: |
2017-05-05 |
|
Category: |
Sport |